Спорт

Борко: Апи, хайде да си поиграем на нещо! Може ли да карам колело или да ритам топка?
Жана: И-й, Борко, ти все ще измислиш нещо! Не може ли просто да си седим, да гледаме телевизия или да играем на домино!
Апи: Борко е прав! В дневния режим на всяко дете с диабет трябва да има време, заделено за спорт, освен в часовете по физическо възпитание в училище. Подходящо е всичко - футбол, плуване, тенис, бягане, аеробика, танци, стига да е в подходящото време. Необходима е малко повече храна преди тренировка - допълнителен плод, малко хляб и дори нещо сладко.
Жана: Щом ще мога да си хапна повечко и аз съм съгласна!
Борко: А може ли да спортуваме всеки ден по различно време?
Апи: Добре е да се спортува приблизително по едно и също време. Така балансът е по-лесен! Носете винаги със себе си на тренировка бучка захар, която да приемете в случай на хипогликемия.